گەر یک کوپ ئاوی گەرم بخۆیتەوە چی بەسەر جەستەت دێت؟؟
خواردنەوەی ئاو بەبەردەوامی سودێكی زۆری بۆ جەستە هەیە، ئەوەی كە لە ئێستادا بەشێك لە پسپۆڕانی بواری تەندروستی پێی گەیشتوون ئەوەیە کە خواردنەوەی یەك كوپ ئاوی گەرم رۆژانە ئەم سودە دەگمەنانەی هەیە.
1- كەمكردنەوەی چەوری لەش
خواردنەوەی تەنیا یەك كوپ ئاوی گەرم بە برسێتی دەبێتە هۆی كەمكردنەوەی كێش و سوتاندنی چەوری لەش.
2- هاوكاری هەرس كردن دەدات
خواردنەوەی ئەو كوپە ئاوی گەرمە دەبێتە هۆی چالاككردنی كۆئەندامی هەرس كردن و كاری هەرس ئاسانتر دەكات.
3- پاككردنەوەی لەش
پاككردنەوەی لەش لە ژەهرەكان یەكێكی دیكەیە لەو سودانەی كە لە خواردنەوەی تەنیا یەك كوپ ئاوی گەرمدا دەستت دەكەوێت، ئەگەر بێت و ئاوی لیمۆی سروشتی بۆ زیاد بكەیت سودەكەی زیاتر دەبێت.
4- تایبەت بە خانمان
ئەم سودەی خواردنەوەی یەك كوپ ئاوی گەرم لە رۆژێكدا دەبێتە هۆی كەمكردنەوەی ئازار لەكاتی سوڕی مانگانەدا.
5- هەستكردن بە چالاكی
خواردنەوەی یەك كوپ ئاوی گەرم لە رۆژێكدا دەبێتە هۆی خێراكردنی سوڕی خوێن و بەمەش هەست بە چالاكی زیاتر دەكەیت
تێبینی ئاو خواردن دەبێت بەدانشتانەوە بێت چونکە سونەتێکی گەورەیە وە باشترین عیلاجیشە بۆ زۆر نەخۆشی
ليست هناك تعليقات